BEWUST ZIEN... BEWUST VOELEN... BEWUST ERVAREN... BEWUST "ZIJN" ...
LEVEN ... VANUIT HET HART, IN HET "HIER EN NU".

Je Lichaam Aarden met de Blote voeten Meditatie

       

In de maanden juni, juli, augustus en september
Locatie: Tuin van Hypericon
Berg en dalseweg 83, Nijmegen.
Je mag je aanmelden maar is niet noodzakelijk.
 

Kosten € 10,00 p.p.

Data :
Vrijdag 7 juni
Dinsdag 25 juni
Donderdag 11 juli
Dinsdag 30 juli
Dinsdag 20 augustus
Donderdag 12 september
Dinsdag 1 oktober

Tijd: 09.15 - 10.30 uur.
 

De blote voeten Meditatie

Bewust lopen, en voelen wat er is onder je voeten. De structuur, de tempatuur, de hard of zachtheid. Hoe wikkel je je voet af? Welk gedeelte raakt als eerste de grond? Wat doet je adem en hoe snel gaan je gedachten? 

Aspecten in de Meditatie waarvan je je bewust kan worden. Dan ben je in Yoga, in bewustwording en Zijn.

Wanneer je aankomt zul je de klanken van het harmonium kunnen horen. 
Gevolgd wanneer iedereen aanwezig is door de blote voeten meditatie in de tuin van Hypericon. Daarna is er nog tijd en ruimte om even languit te gaan liggen op een yoga mat voor een lange ontspannig of te wel nidra yoga.

De Aarde

Wanneer je de grond voelt onder je voeten, voel je niet alleen maar zand, gras , tegels of aarde. De grond is een aanwezige bron van natuurlijke helende energie. 
Voor je gezondheid zou het goed zijn om iedere dag op blote voeten buiten te lopen. 
Door direct huidcontact met de aarde neem je de vrije elektronen van de aarde in je op.
Deze elektronen helpen evt ontstekingen die de oorzaak zijn van vele ziektes te voorkomen of zelfs te genezen of verbeteren.
Direct contact met de aarde is net zo belangrijk als dat zonlicht belangrijk voor ons is.
Door middel van de blote voeten meditatie kun je jezelf weer Aarden.

Door jezelf te aarden, ontlaad je jezelf ook van overtollige energie. Dat effect krijg je ook als je met je handen in de tuin werkt.Je krijgt een directe verbinding met de aarde. De aarde met haar kwaliteiten: Rustgevend, versterkend, dragend, genezend.